Spiraldynamik
Das Hüftgelenk ist Dreh- und Angelpunkt der Aufrichtung des Menschen. Die zentrale Bedeutung des Beckens in der Körpermitte macht das deutlich. Seine Funktion ist zentrierend. Der Menschen musste nach seiner Aufrichtung vom Vierfüssler zum Zweibeiner seine Balance neu finden. Dieser Kurs möchte Ihnen einen anatomischen Einblick in die Funktionsweise und in die geniale Konstruktion der Hüfte und des Beckens geben und Ihnen mit den Übungen ein Werkzeug an die Hand geben, mit welchem Sie Vitalität, Kraft und Wohlbefinden im ganzen Körper erlangen.
Datum und Zeit
FreitagAb 27. Februar 2026
bis 27. März 2026
10:00 – 11:30
Anzahl Kurstage: 4
Mitbringen
Bequeme Kleidung, evtl. TrinkflascheTreffpunkt
Nägeligasse 25, StansKursraum Brisen 2