Qi Gong mit Alice
Qi Gong ist eine chinesische Bewegungs- und Meditationsform, die sowohl auf den Körper, wie auch auf die Psyche positive Auswirkungen hat. Die langsamen, einfach auszuführenden Bewegungen unterstützen den Energiefluss sowie die Körperwahrnehmung und die innere Ruhe. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen. Dieses Gütesiegel steht für hohe Kompetenz und Seriosität.
Datum und Zeit
DonnerstagAb 15. Januar 2026
bis 26. März 2026
10:10 – 11:05
Anzahl Kurstage: 8
Mitbringen
Bequeme Kleider, evtl. Frotteetuch, TrinkflascheTreffpunkt
St. Klara-Rain 1, StansKursraum "Gesund und munter" im 2. Stock