Jodeln – Hirntraining und Herzensfreude

Das Erlernen von Melodien und Texten hält das Gehirn aktiv und fördert die Konzentration. Beim Singen und Jodeln arbeiten verschiedene Bereiche des Gehirns zusammen – eine besondere Form des Trainings für Kopf und Gedächtnis. Atemübungen unterstützen die Lungenfunktion und das Wohlbefinden. Jodeln macht Freude, entspannt und ist eine Wohltat für Körper und Geist.

Nach einem kurzen Aufwärmen beschäftigen wir uns mit Körperhaltung, Atmung und Jodeltechnik. Gemeinsam entdecken wir die Freude am Singen und Jodeln.

Vor- oder Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.