Gleichgewichts-Training "Sicher stehen - sicher gehen"

Wer seinen Gleichgewichts-Sinn trainiert, bleibt mobil und kann sich seine Selbständigkeit bis ins hohe Alter bewahren. In diesem Sturzpräventions-Kurs lernen Sie, mit spielerischen Übungen Ihre eigenen körperlichen Grenzen und Möglichkeiten einzuschätzen und fördern nebenbei Ihre Beweglichkeit, Koordination und Kraft.

Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen. Dieses Gütesiegel steht für hohe Kompetenz und Seriosität.

Datum und Zeit

Dienstag
Ab 18. August 2026
bis 15. Dezember 2026
10:00 – 11:15
Anzahl Kurstage: 15

Ort

Yogaraum Gesund und munter
St. Klara-Rain 1
6370 Stans

Google Maps

Kursleitung

Clivia Götz, Doris Steffen-Ambauen

Mitbringen

Bequeme Kleidung, evtl. Trinkflasche

Treffpunkt

Yogaraum "Gesund und munter", 2. Stock

Hinweis

Achtung: Keine Parkplätze vor Ort. Bitte nutzen Sie die Parkmöglichkeiten im Dorf.
Kontakt Kursleitung: 076 202 84 81 (Doris)

Max. Teilnehmende

Kursnummer

NW-26-2-GGTR-3

Kosten

CHF 278.00

Flyer

Download Kurs Flyer

Anmeldeschluss

04.08.2026

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.

Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen. Dieses Gütesiegel steht für hohe Kompetenz und Seriosität und macht gesundheitsfördernde Aktivitäten noch attraktiver.

Dieses Qualitätslabel zeichnet Kurse und Angebote für ältere Erwachsene aus, die gemäss den Qualitätskriterien und Trainingsinhalten von sichergehen.ch aufgebaut sind.